2011年01月06日(木)
お正月が明けて。。。
こんにちは
突然ですが、私、小林また、風邪をひきました
お正月が明けてすぐに３９℃の高熱で喉もイガイガです
インフルエンザでなかったのは幸いですが
何とも辛い状態です
ここ最近、とても風邪をひきやすくなってきました
食生活はきちんとしているほうなんですが、
何がいけないんでしょうか。。。
友人曰く、運動不足、慢性的な睡眠不足。ということでした
確かに私は睡眠時間は極力少なく
できればあまり寝ずに生活をしたいと考えています。
ただ、昔はそれで大丈夫でしたが、恐らくそれにより
体調を崩しやすくなってきているんでしょうね
。。。。認めたくありませんが、やはり年齢を感じ始める
今日この頃。。。な、小林でした
みなさんも、くれぐれも風邪などを引かぬよう
お気をつけ下さいませ
突然ですが、私、小林また、風邪をひきました
お正月が明けてすぐに３９℃の高熱で喉もイガイガです
インフルエンザでなかったのは幸いですが
何とも辛い状態です
ここ最近、とても風邪をひきやすくなってきました
食生活はきちんとしているほうなんですが、
何がいけないんでしょうか。。。
友人曰く、運動不足、慢性的な睡眠不足。ということでした
確かに私は睡眠時間は極力少なく
できればあまり寝ずに生活をしたいと考えています。
ただ、昔はそれで大丈夫でしたが、恐らくそれにより
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